Bagel mit Meerrettichcreme, Apfel und Hähnchenbrust
Den Frischkäse mit Meerrettich und Zitronensaft vermischen, mit Salz und
Pfeffer würzen. Den Schnittlauch in feine Ringe schneiden und unter die
Meerrettichcreme rühren.
Salatblätter abbrausen, trocken tupfen und in mundgerechte Stücke zupfen.
Den Apfel waschen, vierteln und entkernen, dann in dünne Scheiben schneiden.
Den Bagel aufschneiden, die obere Hälfte mit der Merrettichcreme bestreichen.
Salat, Hähnchenschinken und Apfelscheiben auf der unteren Bagel-Hälfte locker
verteilen, mit der oberen Hälfte bedecken.
Zutaten
Zutaten für 1 Bagel:
70 g Hähnchenbrust in Scheiben
60 g Frischkäse
1 TL Meerrettich (aus dem Glas)
etwas Zitronensaft
Salz, Pfeffer
1/2 Bund Schnittlauch
einige Blätter Lollo Bianco
1 roter Apfel
1 Bagel
Nährwerte
Pro Portion ca. 371 kcal, 7 g Fett, 48 g Kohlenhydrate, 27 g Eiweiß
Einkaufstipp
Vertrauen Sie beim Einkauf von Hähnchen- und Putenfleisch auf die deutsche Herkunft, erkennbar an den Ds auf der Verpackung.

